Ja så har vi kommit halvvägs………………

I månaden 🙂 Veckan som gått har det inte blivit träning på Actic utan bara promenader och cykling. Har försökt äta  Gi  de senaste veckorna men det funkar inte på mig och fråga mig inte varför för jag begriper det inte, jag går inte ner i vikt och inte 1 mm  i midjan.  Får nog […]

Veckorna går i rasande fart…

Ja visst gör dom det och det gillar jag. Jag får börja Gratta mig själv för jag vann på Lilla provence på Facebook  jag vann en skylt med text på. Jag tackar för den, jag blev jätte glad för den. Värmen vill inte riktigt komma och stanna, ett par nätter med frost har vi haft […]

Nu behöver man snart semester !!

Ja det har varit mycket den senaste tiden och det är kul. Men så kommer det ett  Men !! att  man hinner inte så mycket hemma. I torsdags morse åkte vi till Kalmar med jobbet, 2 dagar. Vi var ca 70 st från Lund som skulle på studiebesök på Reggio Emilia förskolor med rund vandring på 3 […]

tävling….

http://ljuvligtlantligt.blogspot.com/search/label/Utlottning

soldyrkarna och jag!!

Ja som jag sakt innan så finns det fler än jag som tycker om solen 😉 Här kommer några bilder på mina sötisar och lite påskblommor.

Oj vilken helg!!

Nu har man varit ledig några dagar och om man sammanställer dem så!! Var ledig i torsdags och då röjde jag mest hela dagen både inne och ute. Sen långfredag gjorde jag skinkrullar , laxrullar som vi skulle ha på lördagen plus att jag bakade hälsobröd. Jag han med att fixa lite krukor som jag […]

Avocado röra!!

Hacka 3 Avocadon i mindre bitar 2 Mango i mindre bitar citron saft av 1/2 citron olivolja hackad persilja salt och peppar Blanda ihop låt stå en stund innan servering

Lax rullar!

Gör så här: ca 200 g rökt lax ca 1/5 burk av någon slags smaklös mjukost Hackad gräslök ca 6-8 st Gröna sparris Koka sparrisen lätt i saltat vatten. varva laxen omlott bred på osten strö på gräslöken och lägg på sparrisen rulla ihop. Kan frysas men skär upp den medan den är frusen och […]

Skinkrullar!

Gör så här: 15 st stora Parma skinkbitar 4  soltorkade tomater i olja 100 g feta ost 1 burk kesella 1 vitlöksklyfta Lägg skinkan omlott , Mixa de övriga ingr.. bred det på skinkan och rulla ihop. Går bra att frysa. Tag fram och skär i  ca 2 cm skivor innan den är tinad och […]

Saftig och god morotskaka..

175 grader 20-25 min ( 35min ) 2 ägg vispas ihop med 1,2 dl socker pösigt Blanda alla torra ingred.. 2 dl v. mjöl 1 tsk bakpulver 2 tsk bikarbonat 2 tsk kanel 1/2 tsk vanilj socker 1 dl olja 3 dl rivna morötter lite kardemumma Blanda ihop allt häll i smörad form.Grädda Blanda ihop […]