På väg mot ändring.

Ja man kan ändra mycket. Bloggen livet familjen vardagen hemmet hälsan. Här har hänt mycket tycker jag. Många helger bokade , Yoga kurs, hemmet ska målas och ändras lite, familjen växer, hälsan förändras, vardagen känns inte som innan, bloggen ska ändras byta utseende  jag ska bli aktivare här och våren är på G. Underbart. Ja […]

Efterlängtad resa , Dominikanska

Karibien Ja tro det eller ej men  Dominikanska republiken räknas dit. Åkte den 8 Januari tillsammans men Alexandra, Lina , Emil, Marcus och min kärlek Jan. Resan började bra ca 4 timmars försening men vad gör det 😉 lite mer öl på Kastrup och grattis mat för 100 danska. Dreamliner class ett härligt plan härlig […]

En annorlunda december

Ja december går snart till sin ände och lika så året. Började med att möta upp Alexandra som flyttade hem och har nu fått ett mycket bra jobb på Ikano bank . December månad var jag en hel del sjuk och inte så kul, småförkyld först sen lagom så till lucia så fick jag det […]

Välformade ben.

Ja det får man om man bor på Lesbos i byn Molivos. Men på 1 vecka tror jag inte jag hinner få det. By kärnan är byggd som en labyrint och en väldigt trevlig by , men oj vad man få gå. Backe upp för att sen gå ner för att sen svänga neråt och […]

Semester vecka 1…

Underbart Tropisk värme nu i över en vecka. Började semestern med att samla alla eller de flesta vänner på kulturkrogen Ett par timmars stor städning varje morgon. ( som många retar sig på) Tränat på Itrim 40 min  varje dag.  Mjukglass från Ahlgrens så där varannan dag Läst och suttit i min trädgård och njutit […]

Tusen trädgårdar..

Ja kanske kunde man varit med  med facit i hand nu efteråt,  men jag vill bli färdig först med hur jag vill ha det. Vi börjar i min trädgård eller vad tycker ni.       Och det jag hade göra i vår trädgård blir nog inte av för nu har jag massor av nya ideèr […]

Vilken underbar helg.

Vad får mig att koppla av? Min trädgård      Fågelsång Vatten Mitt barnbarn 4 dagars ledig och denna helg har jag verkligen försökt koppla av. Slappat under dagarna Och varit bortbjudna på kvällen, en riktig bra kombination med andra ord. God mat hos Lisa. Trevlig kväll med kusiner,  promenad i Oran och massa god […]

Kroppsvård

Recept sockerpeeling: Ekologiskt strösocker Ekologisk olivolja Eventuellt eterisk olja i någon god doft Häll socker i en skål och häll på olivoljan till du får en bra konsistens. Droppa eventuellt i några droppar eterisk olja. Klart! Den här peelingen är underbar att ha i duschen, jag brukar peela kroppen under tiden jag har en hårinpackning […]

Raw knäcke

Raw frö knäckebröd. 2 dl linfrö 4 dl vatten 2 dl sesam frö 1 dl solros frö 2 dl rivna morötter 1 dl pumpa frö 2 dl jordnötter (kan uteslutas och ta annat) 1/2 dl oliv olja 2 tsk sallt Gör så här : Blötlägg 2 dl linfrö och 4 dl vatten över natten. Om […]

Rawfood-bollar

Rawfood-bollar De här bollarna är så sanslöst goda. Mixa omgång 1: ca 1 dl solroskärnor 2 dl hasselnötter 1 dl valnötter 1 dl havregryn Blanda nötmjölet med 6 msk kakao 1 tsk vaniljpulver 1 nypa salt Mixa omgång 2: 2 dl vattenbadade dadlar 1 dl vatten 70 gram smält mörk (minst 70 %) choklad ca […]