<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vitlök &#8211; Carpe Diem</title>
	<atom:link href="https://jeannette.rojnert.se/tag/vitlok/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jeannette.rojnert.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 May 2014 18:03:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.6</generator>
	<item>
		<title>Grillad regnbåge i papper</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/grillad-regnbage-i-papper/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/grillad-regnbage-i-papper/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 May 2014 06:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fest]]></category>
		<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Födelsedagar]]></category>
		<category><![CDATA[Lite av varje]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[chili]]></category>
		<category><![CDATA[citrongräs]]></category>
		<category><![CDATA[ingefära]]></category>
		<category><![CDATA[Lime]]></category>
		<category><![CDATA[regnbåge]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=6283</guid>

					<description><![CDATA[Tillagningstid: 60 min. 2 urtagna regnbågslaxar, ca 700 g 1 kruka koriander 2 citrongrässtjälkar, ansade, det yttersta skalet borttaget 6 kaffirlimeblad, färska, frysta eller torkade 4 vitlöksklyftor 1 tumslång bit ingefära, skivad 1 röd chilifrukt, skivad 4 lime, skivade, plus klyftor till servering olivolja Dessutom tidningspapper bakplåtspapper hushållsgarn Skölj fisken under rinnande kallt vatten och klappa [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="servings" style="font-style: italic; color: #666666;">
<p class="servings" style="font-style: italic; color: #666666;"><img decoding="async" src="http://www.icakuriren.se/Images/Icakuriren/Cache/280/0/108_13263.jpg" alt="Grillad regnbåge i papper" /></p>
<p class="servings" style="font-style: italic; color: #666666;">Tillagningstid: 60 min.</p>
<ul id="ctl00_ContentMiddle_ContentLeftCenter_RecipePresentation1_BulletedListIngredients" style="color: #333333;">
<li>2 urtagna regnbågslaxar, ca 700 g</li>
<li>1 kruka koriander</li>
<li>2 citrongrässtjälkar, ansade, det yttersta skalet borttaget</li>
<li>6 kaffirlimeblad, färska, frysta eller torkade</li>
<li>4 vitlöksklyftor</li>
<li>1 tumslång bit ingefära, skivad</li>
<li>1 röd chilifrukt, skivad</li>
<li>4 lime, skivade, plus klyftor till servering</li>
<li>olivolja</li>
<li>Dessutom</li>
<li>tidningspapper</li>
<li>bakplåtspapper</li>
<li>hushållsgarn</li>
</ul>
<h4 style="font-weight: bold; color: #ef2451;"><img decoding="async" title="Gör så här" src="http://www.icakuriren.se/Images/Common/RecipePresentation/gor_sa_har.png" alt="Gör så här" /></h4>
<ul class="instructions" style="color: #333333;">
<li>Skölj fisken under rinnande kallt vatten och klappa den torr med hushållspapper. Bryt kvistarna av koriandern och spara bladen till garnering. Lägg citrongräs, limeblad, vitlök, ingefära och korianderstjälkar i en stor mortel tillsammans med chili. Stöt lite så att smakerna frigörs.</li>
<li>Ta ett stort dubbelt ark tidnings­papper till varje fisk. Fodra eventuellt med bakplåtspapper och lägg en rad med limeklyftor i mitten. Lägg på fisken och fyll den med hälften av kryddblandningen. Salta och ringla över olivolja. Toppa med några limeklyftor, mer olivolja och salt.</li>
<li>Vik ihop ett paket och knyt ihop det med hushållsgarn. Lägg de båda paketen i en hink med kallt vatten i högst 5 minuter.</li>
<li>Lägg de blöta paketen på grillen när glöden blivit riktigt vit.</li>
<li>Grilla i cirka 30 minuter, eller tills köttet är fast. Vänd några gånger under tiden.</li>
<li>Tidningspappret kommer att bli svartbränt men det gör ingenting – huvudsaken är att fisken är perfekt tillagad.</li>
<li>Ta ut fisken ur paketet, häll över safterna, toppa med korianderblad och servera med limeklyftor.</li>
</ul>
<p>Mycket gott.</p>
<p>http://www.icakuriren.se/mat-dryck/recept/grillad-regnb%C3%A5ge-i-papper/</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/grillad-regnbage-i-papper/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Thai inspirerad gryta.</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/thai-inspirerad-gryta/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/thai-inspirerad-gryta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Mar 2014 17:57:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fest]]></category>
		<category><![CDATA[Födelsedagar]]></category>
		<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[bambo]]></category>
		<category><![CDATA[chili]]></category>
		<category><![CDATA[ingefära]]></category>
		<category><![CDATA[kelda karibien]]></category>
		<category><![CDATA[Lövbiff]]></category>
		<category><![CDATA[minimajs]]></category>
		<category><![CDATA[Squash]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=6132</guid>

					<description><![CDATA[Ca 600 g strimlad lövbiff 1 1/2 pkt Kelda karibiensoppa 2 st pak choi 2 skivade morötter 1 pkt minimajs 1 burk bambo skott 1 stor chilifrukt 1 mellan stor strimlad squash 1 bit färsk finriven ingefära 2 fin rivna vitlökar Gör så här: Dela morötter på längden och skiva i 1/2 breda skivor och gör [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><a href="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/10013533_10152147757660318_1736683049_n.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-thumbnail wp-image-6133" alt="10013533_10152147757660318_1736683049_n" src="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/10013533_10152147757660318_1736683049_n-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></p>
<ul>
<li>Ca 600 g strimlad lövbiff</li>
<li>1 1/2 pkt Kelda karibiensoppa</li>
<li>2 st pak choi</li>
<li>2 skivade morötter</li>
<li>1 pkt minimajs</li>
<li>1 burk bambo skott</li>
<li>1 stor chilifrukt</li>
<li>1 mellan stor strimlad squash</li>
<li>1 bit färsk finriven ingefära</li>
<li>2 fin rivna vitlökar</li>
</ul>
<p>Gör så här:</p>
<p>Dela morötter på längden och skiva i 1/2 breda skivor och gör likadant med sqashen. Riv vitlök och ingefära fin skiva chilin och dela mini majsen i 3 delar och skölj bambo skotten . Fräs allt i stekpanna. Häll kelda soppan i en panna . Häll grönsakerna i soppan och koka upp. Strimla köttet och krydda med salt och peppar i slutet lägger man ner pak choi och fräs runt och lägg ner det i blandningen.</p>
<p>Servera med ris och ett gott vin <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Smaklig måltid</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/thai-inspirerad-gryta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Örtfylld Öring</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/ortfylld-oring/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/ortfylld-oring/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 06:39:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[Olivolja]]></category>
		<category><![CDATA[öring]]></category>
		<category><![CDATA[örtkryddor]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=4153</guid>

					<description><![CDATA[ca 600g öring olivolja salt och pepparmix färska örter ( timjan, oregano, dill, persilja, basilika) vitlök smör citron Gnid in öringen med olivolja salt och peppar. Peppra och salta även inne och lägg in en handfull olika örter och 2 skivor citron. Gör lite vitlökssmör som du också lägger inne i fisken. lägg fisken i [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>ca 600g öring</li>
<li>olivolja</li>
<li>salt och pepparmix</li>
<li>färska örter ( timjan, oregano, dill, persilja, basilika)</li>
<li>vitlök</li>
<li>smör</li>
<li>citron</li>
</ul>
<p>Gnid in öringen med olivolja salt och peppar.</p>
<p>Peppra och salta även inne och lägg in en handfull olika örter och 2 skivor citron. Gör lite vitlökssmör som du också lägger inne i fisken. lägg fisken i ett folie paket och grilla på grillen. Man kan även grilla direkt på grillen.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/ortfylld-oring/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Skinkrullar!</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/skinkrullar/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/skinkrullar/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Apr 2011 05:39:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[fetaost]]></category>
		<category><![CDATA[kesella]]></category>
		<category><![CDATA[Parma skinka soltorkade tomater]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=2695</guid>

					<description><![CDATA[Gör så här: 15 st stora Parma skinkbitar 4  soltorkade tomater i olja 100 g feta ost 1 burk kesella 1 vitlöksklyfta Lägg skinkan omlott , Mixa de övriga ingr.. bred det på skinkan och rulla ihop. Går bra att frysa. Tag fram och skär i  ca 2 cm skivor innan den är tinad och [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gör så här:</p>
<ul>
<li>15 st stora Parma skinkbitar</li>
<li>4  soltorkade tomater i olja</li>
<li>100 g feta ost</li>
<li>1 burk kesella</li>
<li>1 vitlöksklyfta</li>
</ul>
<p>Lägg skinkan omlott , Mixa de övriga ingr.. bred det på skinkan och rulla ihop. Går bra att frysa. Tag fram och skär i  ca 2 cm skivor innan den är tinad och lägg på fat.</p>
<p><a href="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/DSCF3115.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-2696" title="DSCF3115" src="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/DSCF3115-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/DSCF3115-300x225.jpg 300w, https://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/DSCF3115-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/skinkrullar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Solen skiner</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/solen-skiner/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/solen-skiner/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2009 07:34:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Arla kökets gournet bearnaise]]></category>
		<category><![CDATA[Fläskfile]]></category>
		<category><![CDATA[körsbärstomater. cheddarost]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=669</guid>

					<description><![CDATA[Men ej jätte varmt Nu har halva Maj gott och Norge vann i går och det är deras Nationaldag idag vilket jippo det kommer att bli idag i Norge. Vi hade middag här igår med ett par vänner som vi lagade tillsammans med dem. Vi åt Fläskfile med persiljebearnaise ,  klyft potatis, en god sallad och vi [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Men ej jätte varmt</p>
<p>Nu har halva Maj gott och Norge vann i går och det är deras Nationaldag idag vilket jippo det kommer att bli idag i Norge.</p>
<p>Vi hade middag här igår med ett par vänner som vi lagade tillsammans med dem. Vi åt</p>
<p>Fläskfile med persiljebearnaise ,  klyft potatis, en god sallad och vi drack vin.</p>
<p>Fläskfile med smak från Medelhavet</p>
<ul>
<li>8skivor fläskfile ca 1,2 kg</li>
<li>1tsk salt</li>
<li>3 krm svartpeppar</li>
<li>smör</li>
<li>1 burk grillade paprikor</li>
<li>2 pressade vitlökar</li>
<li>3dl grovriven cheddar ost</li>
<li>2 dl hackad persilja</li>
<li>500g körsbärstomater</li>
<li>4 dl creme fraiche gourmet bearnaise</li>
</ul>
<p>Gör så här:</p>
<p>Salta och peppra köttet. Bryn det hastigt i smör i het panna. Lägg köttet på en ugnsform. Låt paprikan rinna av. Skär den i små bitar, blanda  paprika , vitlök, ost och hälften av den hackade persiljan.Sätt ugnen på 225 grader Lägg paprikaröran på  köttet och tomaterna runt om. Stek i mitten av ugnen ca 15 min. Värm creme fraichen med resten av persiljan och stek potaisen i ugnen, kan göras sammtidigt som köttet men sätt in dom 15 innan du sätter in köttet. Smaklig middag</p>
<p><a href="http://www3.arla.se/default.aspx">http://www3.arla.se/default.aspx</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/solen-skiner/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lördagskväll&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/lordagskvall/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/lordagskvall/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 17:11:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Min trädgård]]></category>
		<category><![CDATA[Damm]]></category>
		<category><![CDATA[fetaost]]></category>
		<category><![CDATA[kex]]></category>
		<category><![CDATA[Olivolja]]></category>
		<category><![CDATA[ost]]></category>
		<category><![CDATA[Räkor]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[Tomat]]></category>
		<category><![CDATA[Trädgård]]></category>
		<category><![CDATA[Vin]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=643</guid>

					<description><![CDATA[Ja så är denna dagen nästan slut. Idag har jag jobbat extra på Lindex och det kan vara skönt ibland. Satt i trädgården när jag kom hem oc h tänkte att jag skulle fota och lägga in lite foto från min trädgård nu innan allt slår ut, Olika hörner som man kan sitta i, kryddbänk, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ja så är denna dagen nästan slut.</p>
<p>Idag har jag jobbat extra på Lindex och det kan vara skönt ibland. Satt i trädgården när jag kom hem oc h tänkte att jag skulle fota och lägga in lite foto från min trädgård nu innan allt slår ut, Olika hörner som man kan sitta i, kryddbänk, dammen. Bilderna är tagna i olika vinklar jag har inte så stor trädgård som ni kommer att tro, men den är ca.150 kvm. </p>
<p>Ikväll fick det bli lätt mat .</p>
<p>Räkor som jag marinerade i olivolja, vitlök, basilika chiliflacks. sen en sallad av sallad, tomat, feta ost, oliver och tomater sen hade vi ett par ostar med dinkel kex. Jag drack vin, Jan min man ville inte ha.  Ha en skön helg . kram</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/lordagskvall/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nu är jag tillbaka</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/nu-ar-jag-tillbaka/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/nu-ar-jag-tillbaka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 18:36:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Vår]]></category>
		<category><![CDATA[kamelia]]></category>
		<category><![CDATA[köttfärs]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[snödroppar]]></category>
		<category><![CDATA[Tacos]]></category>
		<category><![CDATA[Tomat]]></category>
		<category><![CDATA[turkisk yogurt]]></category>
		<category><![CDATA[vin Paso Doble]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=618</guid>

					<description><![CDATA[Ja så var jag här Efter ca 6 veckor har jag nu änterligen fått tillbaka min dator, den har varit på service och det är därför jag inte varit här inne och skrivit.  Våren har kommit och dit har jag längtat. Jag är ingen vinter människa  älskar solen och vem gör inte det. Jag släppte ut mina [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ja så var jag här</p>
<p>Efter ca 6 veckor har jag nu änterligen fått tillbaka min dator, den har varit på service och det är därför jag inte varit här inne och skrivit.  Våren har kommit och dit har jag längtat. Jag är ingen vinter människa  älskar solen och vem gör inte det. Jag släppte ut mina kattor som går i lina i trädgården nu för ett par veckor sen när solen sken och dom njöt lika mycket som jag. Denna helgen ska vara extra fin och jag hoppas alla njuter och jag får njuta i morgon för idag har jag jobbat extra på Lindex. Ikväll har vi ätit Tacos och druckit vin och det var inte fel. Ha en fortsatt skön helg.Kramar</p>
<p>Här kommer lite Vår bilder</p>

<p>Kamelian här kommer skötselråd <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Kamelia">http://sv.wikipedia.org/wiki/Kamelia</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/nu-ar-jag-tillbaka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Heta räkor</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/heta-rakor/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/heta-rakor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 17:47:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Babyspenat]]></category>
		<category><![CDATA[Chili frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Heta räkor]]></category>
		<category><![CDATA[Mrs Chengs Thai red curry]]></category>
		<category><![CDATA[Olivolja]]></category>
		<category><![CDATA[Purjolök]]></category>
		<category><![CDATA[Räkor]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[Tagiatella]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=564</guid>

					<description><![CDATA[Fredags kväll Jag har varit hemma och varit sjuk i veckan och vad gör man då? Jo, man vilar , sitter och bloggar och kollar recept  jag hittade rätt mång nya recept och här ska ni få ett recept på heta räkor kombinerad alla Jeannette som vi ät i kväll det var jättegott Heta räkor [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Fredags kväll</strong><br />
Jag har varit hemma och varit sjuk i veckan och vad gör man då? Jo, man vilar , sitter och bloggar och kollar recept  jag hittade rätt mång nya recept och här ska ni få ett recept på heta räkor kombinerad alla Jeannette som vi ät i kväll det var jättegott</p>
<p><strong>Heta räkor</strong></p>
<ul>
<li>1 burk Mrs Chengs Thai red curry</li>
<li>2 st chili frukter</li>
<li>2 st stora vitlöksklyftor</li>
<li>1 halv purjolök</li>
<li> 2 nävar baby spenat</li>
<li>oliv olja</li>
<li>500g  skalade räkor vilka du vill</li>
<li>sallad</li>
<li>tagiatella</li>
</ul>
<p>Gör så här:</p>
<p>Hacka vitlök, chilin och purjon fräs i olivoljan tillsätt thaisåsen puttra någon minut under tiden du kokar pastan. Tillsätt spenaten som du hackat lite rör runt lägg i räkorna stäng av plattan .</p>
<p>Hacka salladen lägg på tallrik lägg upp pasta häll på räksåsen</p>
<p>Servera med ett gott vin om ni gillar det. Smacklig måltid </p>
<p>Mums Mums </p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2665.png" alt="♥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <br />
Jeannette</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/heta-rakor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>GI- Mat</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/gi-mat/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/gi-mat/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 14:44:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[Giviktkoll]]></category>
		<category><![CDATA[Guinoa]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling med grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[Tamarinsoja]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://minafavoriter.wordpress.com/?p=425</guid>

					<description><![CDATA[Gi mat  är det nya nyttiga eller ??? Tack Agneta för att du fick mig att pröva och tack för lånet av boken. Ja så är jag medlem i GI viktkoll. Många ny recept som vi redan har provat endel gott har det varit. Recept på kyckling med grönsaker kommer här 800 g kycklingfilé Marinad: [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>Gi mat  är det nya nyttiga eller ??? Tack Agneta för att du fick mig att pröva och tack för lånet av boken. Ja så är jag medlem i GI viktkoll. Många ny recept som vi redan har provat endel gott har det varit.</em></strong></p>
<p><strong><em>Recept på kyckling med grönsaker kommer här</em></strong><br />
800 g kycklingfilé<br />
<strong>Marinad:</strong><br />
2 tsk tamarisoja<br />
2 krm malen vitpeppar<br />
2 tsk chilipulver<br />
2 tsk vitlökspulver<br />
<strong>Wokade grönsaker:<br />
</strong>100 g vitkål<br />
½ röd paprika<br />
1 morot<br />
2 msk rapsolja<br />
<strong>Till servering:<br />
</strong>kokt quinoa<br />
<strong>Serevera gärna en god sallad till</strong></p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-426" title="gi-mat" src="http://minafavoriter.files.wordpress.com/2009/02/gi-mat.jpg" alt="gi-mat" width="497" height="372" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/gi-mat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 0/0 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: jeannette.rojnert.se @ 2024-04-12 09:48:37 by W3 Total Cache
-->