<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lök &#8211; Carpe Diem</title>
	<atom:link href="https://jeannette.rojnert.se/tag/lok/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jeannette.rojnert.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Sep 2013 07:22:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.7</generator>
	<item>
		<title>Parmesangratinerade grönsaker.</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/parmesangratinerade-gronsaker/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/parmesangratinerade-gronsaker/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 07:22:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lite av varje]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[aubergin]]></category>
		<category><![CDATA[Lök]]></category>
		<category><![CDATA[parmesanost]]></category>
		<category><![CDATA[Tomat]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=5672</guid>

					<description><![CDATA[4 portioner 1 aubergine 1 grön zucchini 1 gul lök 3 tomater 1 vitlöksklyfta finriven eller pressad 3 msk olivolja några kvistar timjan salt svartpeppar rikligt med riven parmesanost  Så här gör du Skiva alla grönsaker i tunna skivor. Varva grönsakerna i en ugnsfast form. Blanda vitlök med olja och ringla över grönsakerna. Strö över [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/IMG_1386-001.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-thumbnail wp-image-5687" alt="IMG_1386-001" src="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/IMG_1386-001-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></p>
<p>4 portioner</p>
<ul>
<li>1 aubergine</li>
<li>1 grön zucchini</li>
<li>1 gul lök</li>
<li>3 tomater</li>
<li>1 vitlöksklyfta finriven eller pressad</li>
<li>3 msk olivolja<a href="http://www.zeta.nu/produkter/olja/olivolja/zeta-olivolja-classico-extra-vergine-0-5-l"><br />
</a></li>
<li>några kvistar timjan</li>
<li>salt</li>
<li>svartpeppar</li>
<li>rikligt med riven parmesanost <a href="http://www.zeta.nu/produkter/ost/parmesan-och-grana-padano/zeta-parmigiano-reggiano-22-man-200-g"><br />
</a></li>
</ul>
<h3></h3>
<div>
<h2>Så här gör du</h2>
<p>Skiva alla grönsaker i tunna skivor.<br />
Varva grönsakerna i en ugnsfast<br />
form. Blanda vitlök med olja<br />
och ringla över grönsakerna. Strö<br />
över timjan och krydda med salt<br />
och peppar. Strö på rikligt med<br />
riven parmesanost och grädda i<br />
ugn på 220 grader ca 25 minuter<br />
tills den fått fin färg. Ringla över<br />
lite extra olivolja innan servering.</p>
</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/parmesangratinerade-gronsaker/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Minipajer med kassler</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/minipajer-med-kassler/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/minipajer-med-kassler/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 17:24:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[Paj]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg]]></category>
		<category><![CDATA[kassler]]></category>
		<category><![CDATA[Lök]]></category>
		<category><![CDATA[ost]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=4295</guid>

					<description><![CDATA[Några skivor kassler finfördelad 2 scharlottenlök 1 msk smör 2 krm salt 1 krm peppar 2 msk hackad persilja 1 pkt filodeg Äggstanning; 1ägg 1 dl mellanmjölk 1 krm salt 1 krm peppar 1/2 dl riven prästost Gör så här; Sätt ugnen på 200 grader Skär kasslern i små bitar och stek de lätt Finhacka [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/DSCF5447.jpg"><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-thumbnail wp-image-4296" title="DSCF5447" src="http://jeannette.rojnert.se/wp-content/upLoads/DSCF5447-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<ul>
<li>Några skivor kassler finfördelad</li>
<li>2 scharlottenlök</li>
<li>1 msk smör</li>
<li>2 krm salt</li>
<li>1 krm peppar</li>
<li>2 msk hackad persilja</li>
<li>1 pkt filodeg</li>
</ul>
<p><span style="font-size: small;">Äggstanning;</span></p>
<ul>
<li>1ägg</li>
<li>1 dl mellanmjölk</li>
<li>1 krm salt</li>
<li>1 krm peppar</li>
<li>1/2 dl riven prästost</li>
</ul>
<p><span style="font-size: small;"><span style="line-height: 19.200000762939453px;">Gör så här;</span></span></p>
<ol>
<li>Sätt ugnen på 200 grader</li>
<li>Skär kasslern i små bitar och stek de lätt</li>
<li>Finhacka löken och fräs med kasslern salta lätt och strö över persiljan</li>
<li>Dela degen i 4 bitar pensla halva biten med smör och vik över den andra delen och lägg i smorda folie formar</li>
<li>Lägg i kassler fräset</li>
<li>Blanda ägg stanningen och häll i formar och strö över osten till slut</li>
<li>Baka i ugnen ca 15-20 minuter</li>
</ol>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/minipajer-med-kassler/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Soppgryta med köttfärs..</title>
		<link>https://jeannette.rojnert.se/soppgryta-med-kottfars/</link>
					<comments>https://jeannette.rojnert.se/soppgryta-med-kottfars/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeannette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 17:09:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips & recept]]></category>
		<category><![CDATA[Något gott]]></category>
		<category><![CDATA[Kålrot]]></category>
		<category><![CDATA[Lök]]></category>
		<category><![CDATA[Morötter]]></category>
		<category><![CDATA[Nötfärs]]></category>
		<category><![CDATA[Ört crème fraiche]]></category>
		<category><![CDATA[Palsternacka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeannette.rojnert.se/?p=3864</guid>

					<description><![CDATA[Lite mer GI / 4 per 600g nötfärs 2+2 msk rapsolja salt och peppar 2 tärnade morötter 1 tärnade palsternacka 30g tärnad rotselleri 30g tärnad kålrot 1 hackad gul lök 1 1/4 liter grönsaksbuljong 4 msk tomatpurè 1 lagerblad 2 tsk timjan örtcrème fraiche &#160; Fräs nötfärs i olja i omgångar och krydda med salt [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lite mer GI / 4 per</p>
<ul>
<li>600g nötfärs</li>
<li>2+2 msk rapsolja</li>
<li>salt och peppar</li>
<li>2 tärnade morötter</li>
<li>1 tärnade palsternacka</li>
<li>30g tärnad rotselleri</li>
<li>30g tärnad kålrot</li>
<li>1 hackad gul lök</li>
<li>1 1/4 liter grönsaksbuljong</li>
<li>4 msk tomatpurè</li>
<li>1 lagerblad</li>
<li>2 tsk timjan</li>
<li>örtcrème fraiche</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><span style="font-size: small;">Fräs nötfärs i olja i omgångar och krydda med salt och peppar. Lägg över färsen och rotfrukterna i en soppgryta. Fräs löken i olja och lägg i soppgrytan.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Häll på buljongen och klicka ner tomat-purèn. Koka upp lägg i lagerblad och timjan. Låt sjuda under lock i ca 15 min eller tills rotfrukterna är mjuka.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">Servera i varma skålar eller djupa tallrikar med ört crème fraiche.</span></li>
</ol>
<p><span style="font-size: small;"><span style="line-height: 20px;">Smaklig spis <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Denna soppgryta var också god, vi kryddade lite extra.</span></span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeannette.rojnert.se/soppgryta-med-kottfars/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 0/0 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: jeannette.rojnert.se @ 2024-09-01 00:11:33 by W3 Total Cache
-->