Kycklingfile

Stekt kycklingfilé med gräddigt blomkålsmos Snabb och lättlagad LCHF middag! Tilllagningstidd 20 min Ingredienser:4,0 st Kycklingbröstfilé u skinn4,0 msk (fast) Smör 80% fett500,0 gram Blomkål100,0 gram Fetaost 25% fett4,0 msk (ovispad) Vispgrädde 40% fett1,0 efter smak Peppar och saltServeringstips:Med sallad! Variationstips:Byt blomkål mot broccoli eller lika delar i moset. Gör så …

Anna Skippers kyckling

Anna Skippers kyckling Ingredienser 1 st hel kyckling, ekologisk 3 dl grädde 3 dl kycklingbuljong 2 st röda äpplen, små 2 st lökar, små 1 st citron 1-2 st vitlöksklyftor, finhackade 1-2 msk dragon, torkad 1 msk timjan, torkad 1 knippe slätbladig persilja, finhackad havssalt torkad pepperonchino (spansk peppar) Tillbehör ångad broccoli, grönsallad, pumpafrön Tips Se fler recept från Du är vad du äter Om du får kyckling över gör gärna …

Kalkonmiddag

”Kalkon  med tillbehör” Du behöver: 1 Kalkon ca 5kg- citron-salt o peppar-2msk soja -50gr smör Fyllning: 1 påse katrinplommon 1 kruka hackad persilja 2 äpple Till pannan: 2  delade lökar 2 delade morötter 1 dl calvados 2 dl vatten Till såsen: Ca 5 msk vetemjöl 5 dl v, grädde Salt o …