Ja då var det över för den här gången!!

Vad har hänt de här 3 veckorna=)

Ny matta och nytt matbord med stolar

Mys och pys i trädgården

Ja 3 veckor går fort men jag har väl hunnit med en del, läst en massa böcker, varit i Simrishamn 2 ggr, 1 ggr med mina föräldrar blandannat besökt Apotekarens trädgård, handlat krukor på Mika som jag ska ha som upp läggningsskålar, Ystad besökt Öja  Åbergsträdgård som inte var liten  lunchat i Kivik, Vitemölle. Varit i Agneta o Thomas koloni och blivit bjudna på en jätte god middag. Varit hos Ingrid o Anders i deras sommarstuga och blivit bjudna på god mat och massa dricka. Haft besök av Lisa , mina föräldrar, Mikael o Hanna, Michelle och Donnie  

2 Livsnjutare ” Smilla och Smulan

Det jag saknat mest är väl är Lina och Alexandra som är på andra sidan jorden med andra ord Lina i Australien och Alexandra  på Nya Zeeland dom samman strålar nu i början av September då dom börjar sin rund resa tillsammans i3 mån och jag hoppas det går bra.

Nu är sötebrödsdagarna slut och Livsnjutaren börjar på allvar igen. Även här kommer det att skrivas lite oftare, likaså att börja träna är ett måste.

Här kommer lite bilder på vårt nya trädgård husdjur, mys i trädgården och vår nya matta och matbord.

Jag har tagit en del bilder som väntar på att komma hit ??

Men jag vill vara ute så mycket som möjligt när solen är framme!! helst efter denna vinter

Jag åter kommer när jag när det är en tråkig kväll, jag ska inte glömma er mina vänner kramar i massor

Ja alla vet vad jag menar

Fy vad tråkig jag är som inte skriver här som jag ska , att jag  inte skriver är ren lathet. Nej nu får jag bruka allvar ?

TRÄNINGEN:

Det har hänt en del, jag har tagit tag i min träning kör lite hemma varje morgon ” typ 15 min på Orbitreken ca 80 situps lite yogaövningar” När det blir varmare kommer jag att gå mina morgonpromenader varje morgon. Sen tränar jag 2 ggr på Friskishuset.

Lina:

Min näst minsta tjej (Hon fyller 25 i Juni)  har åkt till Australien kommer tillbaka i oktober. Hon är ju jäkligt stark åka iväg så helt ensam, hon ska jobba som Aupair. Hoppas hon  hittar någon kompis där  som hon kan ” leka med ”. Vad tycker jag om detta ??? Jag tänker att hon är hemma i Malmö så går det riktigt bra men sen kommer det över mig ibland då är det lite svårare.  Jag hoppas det går jätte bra där långt bort .

Middag:

Vi hade en avskedsmiddag Med gott vin  för Lina Fläskfilegryta provencale Jättegod vi gjorde den vegetarisk också för Lina och Alexandra äter inte kött.

TILL 6 PERS CA
1 KG FLÄSKFILE
500GR FÄRSKA CHAMPINJONER
1 BURK GREKISK VITLÖKSOST
1 HACKAD VITLÖK
1 DL HACKAD PERSILJA
1 MSK DIJON SENAP ( EFTER SMAK VA FÖRSIKTIG DET E STARKT)
CA 1 LITER GRÄDDE ( VALFRI)
SALT O SVARTPEPPAR
STEK FL FILEN I SKIVOR FRÄS SVAMPEN BLANDA SEDAN ALLT I EN STEKGRYTA O SMAKSÄTT MED SENAPEN O SALT O PEPPAR.
SERVERA MED KLYFTPOTATIS OCH EN FIN GRÖNSALLAD!!

Vår:

Ja man kan väl säga att våren har hittat hit efter en lång och tråkig vinter, jag gillar verkligen inte vintern sakta men säker börjar det knoppas både här och där.

Resor:

Jag jag vet många tycker på att jag vill resa hela tiden, men jag älskar att resa Vi var ju i Thailand i Januari och nu har jag beställt en resa till . Den 19 Juni åker vi till Parga 1 vecka det ska bli jätte skönt. Sen får jag ju erkänna, den lilla Thailand masken har vaknat och  den vill så gärna tillbaka dit igen :)

Jag har även firat 10000 besökare, men jag saknar att det är så få som skriver en rad Det får ni gärna göra.

Ja det är väl detta som hänt jag har pratat med Lina och hon har det bra  och det är jag glad för.

Kramar till er alla

Tar aldrig snön slut,  jag vill ha vår, sommar och sol.

Idag har jag kollat runt på resor

Kefalonia utan någon mat, 1 vecka ca  13,500. i Augusti ( ni vet hur dyrt det är att leva där i Grekland.

Thailand 2 veckor med frukost  i Augusti ca 17000 Billigt att leva där i Thailand.

Tunisien 2 veckor halv pension i juni ca 13000.

Köket måste renoveras  i sommar.

Jag måste åka till solen i sommar annars klarar jag inte hösten.

Så det åter står massor av ??????????????

 

Regn , regn och hur kul är det. Nej höst och vinter är inget för mig.

 Idag känner jag mig bättre i ryggen nacken har jag fortfarande lite problem med. I morse var jag hos kiropraktorn och det var skönt han vill att jag ska gå och få akupunktur i nacken så kommer det att försvinna.

I kväll var jag på yoga  det var skönt lite annerlunda mot core, men det var skönt. Nu väntar lite tv och slappning i soffan.

Idag jobbade jag och fick jobba extra 2 tim för en kollega var sjuk, sen fick min dotter komma och stänga. jag hade tänkt styrke träna lite men det blev inget med det det blev Afrodans i kväll istället!! Jätte  kul och svettigt nu var det 2;a måndagen som jag var där. Nu är jag på G ( kanske). Mitt mål är väl styrke träning 1-2 ggr och Afrodans 1 ggr.

Så ligger man här sjuk förkyld och ont i huvudet

Jag som skulle gå på stan och handla något nytt fy va tråkigt sen skulle jag träna och nu kan jag inte göra någonting . Men jag åter kommer men en annan dag med nått nytt .

Kram på er                                           ♥                                                    

Jeannette

Eller vad tror ni. Nu börjar jag på Friskis huset med gympa och styrketräning. Äta lite bättre och nyttigare.  Börja gå mer och fixa i hemmet, det tillhör väl frisk vård att fixa i hemmet???

Fixa i hemmet innebär: slipning av golv i kök och hall, nya gardiner i köket, ny dusch stång, fixa i köket, oj oj det ser dyrt ut  så nu får jag jobba ännu mer??  Nya blommor  och putsa fönster. Ja så ser det ut